豊かな黒髪のためのレメディ

原因

抜け毛や若白髪の原因は精神的なもの、ストレス、心配、栄養不足などです。

揚げ物や辛いもの、塩気の強いもの、発酵食品、カフェイン類の摂りすぎはピッタを乱し、このピッタが肌や頭皮にたまり抜け毛や白髪を起こす。
強い怒りやストレスや肉類や酒類の取りすぎも同様に原因となりうる。

アーユルヴェーダで髪は骨生成の過程でできるとされています。
よって健康な骨が生成されている状態では丈夫な髪ができます。

抜け毛や若白髪はドーシャのアンバランスが原因で、ピッタが過剰な状態です。
食事や生活習慣、場合によってはハーブなどの助けを借りてピッタを正常に正すこと、ヘッドマッサージ、瞑想、ヨガや呼吸法も効果的です。

ホームレメディ

アムラ粉末と胡麻粉末を同量づつ合わせたものを一日小さじ1づつ一日2回水で摂る。


   お試しあれ!

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